Introduction
Les massages que je pratique sont des massages en profondeur du corps, touchant la personne qui le reçoit dans l’entièreté de son être – physique, émotionnel, mental, spirituel. Ils procurent de nombreux bienfaits immédiats :
• Une profonde relaxation ou une belle énergisation
• Un apaisement des tensions musculaires, des spasmes, de la douleur
• L’élimination ou l’atténuation des blocages énergétiques (nœuds)
• Une réduction de la fatigue
• Un retour à soi et à l’acceptation du soi
• Une concentration et une créativité renouvelées
• Un soulagement du stress, une meilleure gestion des pressions.
Comment agissent les massages ?
Les massages agissent sur les muscles et les canaux d’énergie en passant par la peau, au moyen de pressions, de touchers en profondeur, d’effleurements, d’étirements. Ils dénouent les tensions physiques, grâce à un échauffement du muscle et une activation de la circulation sanguine, ils libèrent les blocages énergétiques et fluidifient la circulation de l’énergie dans le corps.
Je pratique actuellement deux formes de massages :
• Le massage d’ouverture du cœur
• Le massage assis (en apprentissage).